eine indische philosophische Lehre;
eine kraftgebende und grundlegende
Form von körperlicher Bewegung, die
eine intensive, mentale Konzentration
benötigt; wenn richtig ausgeführt und
auf die Atmung konzentriert,
trägt es zu mentaler Klarheit bei,
verbessert die
Flexibilität des Körpers, die Ausdauer
und die Muskeldefinition
" Nur das geprüfte Leben ist es wert, gelebt
zu werden "
