YOGA
eine indische philosophische Lehre; eine kraftgebende und grundlegende
Form von körperlicher Bewegung, die eine intensive, mentale Konzentration
benötigt; wenn richtig ausgeführt und auf die Atmung konzentriert,
trägt es zu mentaler Klarheit bei, verbessert die
Flexibilität des Körpers, die Ausdauer und die Muskeldefinition

" Nur das geprüfte Leben ist es wert, gelebt zu werden "
Sokrates